Mae cymysgedd stribedi pupur wedi'u rhewi yn cael ei gynhyrchu gan bupurau cloch gwyrddredyellow diogel, ffres ac iach. Dim ond tua 20 kcal yw ei galorïau. Mae'n gyfoethog mewn maetholion: protein, carbohydradau, ffibr, fitamin potasiwm ac ati a buddion i iechyd fel lleihau'r risg o gataractau a dirywiad macwlaidd, amddiffyn rhag rhai clefydau cronig, lleihau'r tebygolrwydd o anemia, gohirio colli cof sy'n gysylltiedig ag oedran, lleihau gwaed-siwgr.
LLYSIAU CYMYSG IQF (corn melys, moronen wedi’i ddeisio, pys gwyrdd neu ffa gwyrdd)Mae'r Nwyddau Llysiau Cymysg Llysiau yn gymysgedd 3-ffordd/4-Ffordd o ŷd melys, moron, pys gwyrdd, toriad ffa gwyrdd.. Mae'r llysiau parod i'w coginio hyn yn dod wedi'u torri ymlaen llaw, sy'n arbed amser paratoi gwerthfawr. Wedi'u rhewi i gloi ffresni a blas, gellir ffrio'r llysiau cymysg hyn, eu ffrio neu eu coginio yn unol â gofynion y rysáit.
Mae winwns ar gael mewn ffurfiau ffres, wedi'u rhewi, mewn tun, wedi'u carameleiddio, wedi'u piclo a'u torri. Mae'r cynnyrch dadhydradedig ar gael fel ffurfiau kbbled, wedi'u sleisio, eu modrwyo, eu torri, eu torri, eu gronynnu a'u powdr.
Mae Zucchini yn fath o sgwash haf sy'n cael ei gynaeafu cyn iddo aeddfedu'n llawn, a dyna pam y caiff ei ystyried yn ffrwyth ifanc. Fel arfer mae'n wyrdd emrallt tywyll ar y tu allan, ond mae rhai mathau'n felyn heulog. Mae'r tu mewn fel arfer yn wyn golau gydag arlliw gwyrdd. Mae'r croen, hadau a chnawd i gyd yn fwytadwy ac yn llawn maetholion.
Mae asbaragws yn llysieuyn poblogaidd sydd ar gael mewn sawl lliw, gan gynnwys gwyrdd, gwyn a phorffor. Mae'n gyfoethog mewn maetholion ac mae'n fwyd llysiau adfywiol iawn. Gall bwyta asbaragws wella imiwnedd y corff a gwella ffitrwydd corfforol llawer o gleifion bregus.
Mae seleri yn llysieuyn amlbwrpas sy'n cael ei ychwanegu'n aml at smwddis, cawliau, saladau a stir-ffries.Mae seleri yn rhan o'r teulu Apiaceae, sy'n cynnwys moron, pannas, persli, a seleriac. Mae ei goesynnau crensiog yn gwneud y llysieuyn yn fyrbryd poblogaidd â calorïau isel, a gall ddarparu ystod o fanteision iechyd.
Mae Edamame yn ffynhonnell dda o brotein sy'n seiliedig ar blanhigion. Yn wir, mae'n honni ei fod cystal o ran ansawdd â phrotein anifeiliaid, ac nid yw'n cynnwys braster dirlawn afiach. Mae hefyd yn llawer uwch mewn fitaminau, mwynau a ffibr o'i gymharu â phrotein anifeiliaid. Gall bwyta 25g y dydd o brotein soi, fel tofu, leihau eich risg gyffredinol o glefyd y galon.Mae gan ein ffa edamame wedi'u rhewi rai buddion iechyd maethol gwych - maen nhw'n ffynhonnell gyfoethog o brotein ac yn ffynhonnell Fitamin C sy'n eu gwneud yn wych ar gyfer eich cyhyrau a'ch system imiwnedd. Yn fwy na hynny, mae ein Ffa Edamame yn cael eu pigo a'u rhewi o fewn oriau i greu'r blas perffaith ac i gadw maetholion.