Mae Blodfresych wedi'i Rewi yn aelod o'r teulu llysiau croesferol ynghyd ag ysgewyll Brwsel, bresych, brocoli, llysiau gwyrdd collard, cêl, kohlrabi, rutabaga, maip a bok choy.blodfresych - llysieuyn amlbwrpas.Bwytewch ef yn amrwd, wedi'i goginio, ei rostio, ei bobi i grystyn pizza neu ei goginio a'i stwnshio yn lle tatws stwnsh.Gallwch hyd yn oed baratoi blodfresych wedi'i reis yn lle reis rheolaidd.