Blodfresych IQF

O ran maeth, mae blodfresych yn uchel mewn fitamin C ac yn ffynhonnell dda o ffolad. Mae'n rhydd o fraster a cholesterol ac mae hefyd yn isel mewn cynnwys sodiwm. Mae cynnwys uchel fitamin C mewn blodfresych nid yn unig yn fuddiol i dwf a datblygiad dynol, ond mae hefyd yn bwysig i wella swyddogaeth imiwnedd dynol, hyrwyddo dadwenwyno'r afu, gwella corff dynol, cynyddu ymwrthedd i glefydau, a gwella swyddogaeth imiwnedd y corff dynol. Yn enwedig wrth atal a thrin canser y gastrig, mae canser y fron yn arbennig o effeithiol, mae astudiaethau wedi dangos bod lefel seleniwm serwm mewn cleifion â chanser y gastrig wedi gostwng yn sylweddol, mae crynodiad fitamin C mewn sudd gastrig hefyd yn sylweddol is na phobl arferol, a gall blodfresych nid yn unig roi rhywfaint o Seleniwm i bobl a gall fitamin C hefyd gyflenwi caroten cyfoethog, a all atal ffurfio celloedd cyn-ganseraidd ac atal twf canser.
Mae blodfresych wedi'i brofi i fod â llawer o fuddion i iechyd pobl. Mae'n gyfoethog mewn gwrthocsidyddion, sef cyfansoddion buddiol a all leihau difrod i gelloedd, lleihau llid, ac amddiffyn rhag clefydau cronig. Maent hefyd yn cynnwys llawer iawn o wrthocsidyddion, a allai helpu i amddiffyn rhag rhai mathau o ganser, fel canser y stumog, y fron, y colon a'r rhefrwm, yr ysgyfaint, a'r prostad.